Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Placzliwy poniedzialek


Dzis caly dzien swiat plakal za oknem, a ja mialam tylko ochote zawinac sie w ciepla kolderke, wlaczyc dobry film i zapomniec co sie tam na zewnatrz dzieje. Przelecialo mi przez glowe, ze troche ruchu od razu poprawilo by mi humor, jednak szybko mi ten pomysl umknal... 

Pozytywna strona dnia - grzecznie pilnowalam sie diety i mimo slabego nastroju nie szukalam w jedzeniu sposobow na jego poprawe... Yey!!! Oby tak dalej :)

Uciekam do spanka... jednym z moich glownych priorytetow, jest w tej chwili zdrowy sen... 

papa

  • GruuubyGrubas

    GruuubyGrubas

    25 marca 2014, 01:04

    Gratulacje za powstrzymanie się! :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.