Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dwa tygodnie.

Dzis minely dwa tygodnie od dnia, gdy zdecydowalam, ze czas na zmiane stylu zycia. Zaczelam od zmiany stylu zywienia. Podsumowanie: schudlam 3kg. 

Zaczynam byc juz jednak zmeczona tym, ze ciagle mysle o tym co jesc, ile, kiedy, kiedy to przygotowac... Mowie sobie, ze budowanie dobrych nawykow po 30 paru latach zlych przyzwyczajen musi troche potrwac... Ze jak juz zmienie nawyki zywieniowe, bedzie latwiej nad tym wszystkim zapanowac... 

Trzeci tydzien czas zaczac!

Dobranoc ☺️