Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pomysł na obiad


Łosoś na pierzynce z groszku zielonego
Składniki:







Groszek miksujemy na puree, solimy do smaku. Dzwonki płuczemy, osuszamy na rećżniku papierowym i skraplamy sokiem z cytryny.Roztapiamy masło na patelni , filety smażymy z obu stron na delikatnym ogniu .Posypujemy solą i pieprzem , podsmażamy jeszce kilka minut .Układamy na puree z groszku .Smaczne , dietetyczne danie .Polecam!
  • angelisia69

    angelisia69

    18 stycznia 2014, 16:21

    Fajny pomysl i zdrowo przede wszystkim ;-)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.