Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
co to ja chciałam...


Witajcie Kochani ponownie...

weszłam na pamiętnik i zaktualizowałam moje pomiary po wielu miesiącach... niestety zaczynam od zera jak to było w sierpniu 2016 r. W sumie miałam zamiar usunąć to konto, bo wstyd mi jest mojej porażki... jednak z drugiej strony to nauczka za moje lenistwo.

od wczoraj powoli wracam do zdrowszych posiłków i namawiam do tego narzeczonego, bo sama nie dam rady... nie chce na nikogo zwalać, ale to że wróciłam do większej wagi to wynik wspólnego mieszkania z mamą, kuzynem i jego rodzinką... oni wszyscy chudzi jak szczypiorki, wpie*rzali  co wieczór chipsy, pizze itp... a ja że mam słabą wolę to jadłam razem z nimi... co ja poradzę że nie jestem konsekwentna w swoich postanowieniach?

od dwóch tygodni jestem u narzeczonego w Niemczech... mam wielkie marzenie pójść tutaj do pracy i normalnie egzystować wśród ludzi... od lipca 2017 r. siedzę w domu i dostaje na łeb... Ale żeby tutaj iść do pracy. muszę znać chociaż komunikatywnie język... powiem szczerze: siedzę ze słownikami i przy nich z mózgu robi się kisiel... Nie potrafię się skupić, jestem ospała, dzisiaj wypiłam już drugą kawę... Nie ogarnę nigdy tego języka, a na kurs narazie mnie nie stać, bo z ledwością żyjemy z jednej wypłaty...

Mam mnóstwo czasu, a nie potrafię tego wykorzystać... Ani na dietę, ani na ruch, ani na naukę niemieckiego... co ze mną jest nie tak????

  • Sunniva89

    Sunniva89

    1 marca 2018, 17:06

    nie ma sie co wstydzic tylko wlasnie skonfrontowac sie z wlasna porazka... ja juz walcze od 2011 roku, to jest dopiero wstyd... ale mimo wszystko nie wolno sie nigdy poddawac, zycie jest jedno.

  • Greta35

    Greta35

    1 marca 2018, 08:53

    O witaj...mam ten sam problem...moglabym wiele a nic konkretnego na dluzsza mete nie robie...kibicuje ci z calego serca. Zaczynamu DAMY RADE :)

    • Marta.marta.marta

      Marta.marta.marta

      1 marca 2018, 09:53

      Codziennie wstaje z takim nastawieniem:) próbuje jak najmniej narzekać a więcej korzystać z tego co los mi dał, jednak z różnym skutkiem;)

  • Berchen

    Berchen

    28 lutego 2018, 13:49

    hallo, a gdzie jestes w De?jesli chcesz pomoge ci w nauce, moge ci pomoc rozumiec gramytyke, mozey czasem spotkac sie na Skype pocwiczyc. Czy masz jakies wyksztalcenie, ktore tu mogloby byc uznane? Warto o tym pomyslec, badz nauczyc sie w miare dobrze jezyka i starac sie o wyksztalcenie niemieckie -najlepsza opcja. Nawet nie znajac idealnie jezyka mysle ze znalazlabyc prace w Pflegeheim - domach starcow, jest duze zapotrzebowanie. Pozdrawiam i badz dobrej mysli.

    • Marta.marta.marta

      Marta.marta.marta

      28 lutego 2018, 14:13

      Jestem w północnej Westfalii 15 km od Duisburga. Jestem w wykształcenia nauczycielem wychowania przedszkolnego i klas 1-3 :) potrzebuje motywacji, Kogoś kto by mnie kontrolował i sprawdzał efekty mojej nauki, odpytywał itp. Niestety na mojego faceta nie mam co liczyć...

    • Berchen

      Berchen

      28 lutego 2018, 14:48

      to masz wyksztalcenie, ktore uznane byc moze jako Erzieherin - wtedy musialabys znalezc przedszkole , w ktorym robilabys roczna praktyke "Anerkennungsjahr" (platna, jesli dobra placowka ok 1000Euro) i jednoczesnie uczeszczala do Erzieherschule na zajecia, w miedzy czasie musialabys poznac ten system, bo tu jest zupelnie inaczej niz w PL. Na koniec pisze sie prace i zdaje sie egzamin panstwowy przed komisja. Prace jako wychowawczyni bys przypuszczam bez problemu znalazla. Poniewaz na uznanie dyplomu czeka sie wieki - nawet do roku, to warto juz zlozyc wniosek i dyplomy, przetlumaczone przez tlumacza przysieglego w w czasie tego roku intensywnie uczyc sie jezyka. Praca ta wymaga prowadzenia dokumentacji , duzo pisania, wiec jezyk musi byc na dosyc dobrym poziomie.

  • Kora1986

    Kora1986

    28 lutego 2018, 12:33

    Znajomi są w Niemczech od 3 lat i oni chodzili na taki kurs dla obcokrajowców i to nawet znaleźli taki darmowy (mieszkają w dość małej miejscowości). Trzymam kciuki za dietę i postanowienia :-) Fajnie, ze wróciłaś :-)

    • Marta.marta.marta

      Marta.marta.marta

      28 lutego 2018, 14:48

      Dziękuję za miłe słowa:) postaram się teraz nie zawieść siebie

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.