Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
i po wszystkim... Wrócę za niedługo...


nie wiem o co komon... ale nie moge wrzucać zdjęć - brak jakichkolwiek ikonek! Wi ęc nie dodam Wam zdjęć z urodzin. Postanowiłam ulotnić się na jakiś czas... Będę zaglądąć i komentować, a wpisy raz na czas - powód - nie mam się czym pochwalić, jak coś zmienię to się pochwalę... A teraz to masakra - zobaczyłam się na zdjęciu - załamka - brzuch jak balon tyłek jak wiadro! Teraz przejdę przez fazę załamki a później się zabiorę za zmiany... Albo nie nie będę się załamywać tylko ruszę dupę!!! Do zobaczenia pa
  • Obserka

    Obserka

    18 marca 2014, 17:14

    nie zalamuj sie! rusz raczej wiaderko :)

  • natalie.ewelina

    natalie.ewelina

    18 marca 2014, 15:09

    musimy walczyc.......walczyc.....sama mam zly okres.....ale ruszamy dupe i chudniemy

  • grucha81

    grucha81

    18 marca 2014, 11:34

    ja też jak się zobaczyłam na zdjęciach z dnia kobiet to oddech wstrzymałam....

  • Jomena

    Jomena

    18 marca 2014, 11:31

    to nie jest portal żeby się chwalić, tylko żeby motywować, wspierać i pisać co się dzieje. O. Więc nie marudż tylko pisz częściej, nawet jak z pozoru nie masz o czym :-))

  • OnceAgain

    OnceAgain

    18 marca 2014, 10:57

    Mam nadzieję że jutro dasz mi znać że zrobiłaś tego orbiego i mel B :) co do tych ćwiczeń to jak nie masz mogę Ci przesłać link z którego ja ściągałam te filmiki

  • malutkaaa90

    malutkaaa90

    18 marca 2014, 10:56

    co masz zrobic jutro zrob dzisiaj :)) nie ma na co odkladac wiosna juz tuz tuz i lato za pasem:)) dzialamy kochana nie ma ze boli nie poddawaj sie:) pamietaj to ty sterujesz swoim zyciem i cialem a nie na odwrot:) czekam na zdjecia z urodzin:) powodzenia:)

  • OnceAgain

    OnceAgain

    18 marca 2014, 10:45

    Nie ma co marnować czasu na załamki - lepiej już się brać do dzieła :). Może tak dzisiaj 20 min orbiego? Dla mnie ;)?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.