Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Na dobrej drodze... ;)


W zasadzie to mogłabym ponarzekać, że mam trochę więcej niż na pasku ale zbliża mi się @ i nie wiem na ile są to dobre dane...ale narzekać nie będę bo ajkoś się trzymam i zamiast zapowiadać, że wracam do ćwiczeń po prostu wzięłam się w garść i od wczoraj wskoczyłam na orbitrek, jestem chora więc mało wytrzymałam na orbitreku - wczoraj 15 min, dziś 20 minut i dziś dodatkowo jeszcze hula hop 15 minut. Szału nie ma ale od czegoś trzeba zacząć... Najgorsze mam za sobą. Dzięki kochane za miłe słowa i wsparcie
Jutro wyjeżdżam na święta do mamy, ale postaram się nie zaniedbywać. Buziaki pa
  • OnceAgain

    OnceAgain

    20 grudnia 2012, 08:24

    Już masz wolne?? Zazdroszczę ;) no ale mi też za dużo nie zostało więc cieszę się razem z Tobą ;). A przez święta baw się dobrze w gronie rodzinki i znajomych a w wigilię dajemy sobie dyspensę a później ruszamy nasze seksowne tyłki i gubimy kg ;)

  • Nesca85

    Nesca85

    19 grudnia 2012, 22:22

    wesolych i zdrowych świąt ;*

  • teinaa

    teinaa

    19 grudnia 2012, 20:37

    ja od kilku dni tylko hula-hop, brak innych ćwiczeń wlaściwie :)

  • anitka24

    anitka24

    19 grudnia 2012, 20:32

    no to suuuper, że powoli wracasz :-) nawet kilka minut ćwiczeń to zawsze coś !!! ja jeszcze trzy dni w pracy i będę odpoczywała aż dwa tygodnie w domciu :-) a swięta też spędzimy troszkę w domciu i troszkę u teściowej :-) buźka kochana :-)

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.