Dzisiejsze menu:
I - musli z mlekiem
II - mały banan i activia
III - 2 kromki chleba z wędlinką, kapustą pekińską i ogórkiem
IV - mięso wieprzowe duszone (niewiele) + sałatka a la gyros (na całą miskę jedna łyżka majonezu) + mały ziemniak
W sumie jakieś 1100 kalorii.
Jeśli zaś chodzi o mą dzisiejszą aktywność to zaczęłam a6w - dziś dzień pierwszy bez żadnego problemu, 100 powtórzeń na piękną i zgrabną pupkę i udeczka no i oczywiście 100 powtórzeń na rączki
Co zaś się tyczy mego ukochanego rowerka... hmm cóż ja patrzę na niego smutno... on patrzy na mnie smutno i na tym się kończy. Ale jak tylko dojdę do siebie to nadrobię zaległości
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.