Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ćwiczymy ;)

6 kwietnia 2012

A dla niedowiarków zdjęcia zapisu ćwiczeń z rowerka data jest w aparacie źle nastawiona, zdjęcia zrobione wczoraj...

Dziś 25:06 minut na rowerku i 434,6 kalorii spalonych średnie tempo 16,5-17,5

Do tego 60 brzuszków i ćwiczenia na rączki

MartaJarek
23 kwietnia 2012, 20:35

u mnie to zależy jak mi córki ustawią, czasem nie wiem, że mam obciążenie :) ale standardowo na dość niskim obciążeniu przy dość szybkim tempie ;)
ewelka8312
23 kwietnia 2012, 12:46

a na jakim obciązeniu jezdzisZ?? bo ja na najnizszym, prawie bez obciazenia :)
ewelka8312
23 kwietnia 2012, 12:46

a ja jezdze 40 minut na rowerku i mi wtedy pokazuje, ze spalilam 400 kcal hmmm
McLady
6 kwietnia 2012, 12:27

o kurcze, niezle ;) brawo

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:Ćwiczymy ;)