Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
HELP

mhmm, coraz blizej swiat i prawie zero nauki na uczelni :) zyc nie umierac :) gorzej bedzie na sesji hehe :)) dzisiejsze sniadanko: 2 x kanapki, jedna z szynka i kiszonym ogorkiem, druga z serem zoltym i dzemem :)) pozniej male jablko i gruszka :) na obiad--> cudo! makaron brazowy al dente z serkiem wiejskim i dzemem truskawkowym :) i teraz na kolacje 2 jajka :) dzis sie skusilam na kawalek czekoladowego mikolaja bo mama kupila wnuczkowi :) ale tylko maly kawaleczek !! :) wieczorkiem aerobiik i wszystko suuuper :)) sluchajcie jak myslicie, czy ja za duzo jem? ale tak, codziienni cwicze, wiec musze dostarczac sobiekalorii, staram sie jesc zdrowo. jak czytam niektore posty dziewczyn, ktore pieknie schudly to wszedzie pisza,: " schudlam bo cwiczylam np godzinke dziennie, ale jadlam czesciej i mniejsze posilki" tez jem czesciej, ale moze przesadzam z iloscia?? jak myslicie?? bo nie wiem czy jem dobrze czy moze za duzo ?? :((