Kolejny dzien ciezkiej walki o piekne cialko zaliczony ;) Wstalam wczesnie aby zrobic male cardio- 40 min na orbim. Spalilam 250 kalorii ;) Nie szalalam bo wiedzialam, ze zrobie dzis kilka kilometrow rowerem. Wedlog mojego rowerowego licznika przejechalam 14 kilometrow ;)
Motywator co by sie troche podjarac, ze niby tez tak moge ;)
Menu nie chce mi sie pisac. Poprawne.
Zmienniam motto mojej walki z wypadajacymi wlosami...to juz nie jest NIE CHCE BYC LYSA teraz to : NATURO TY PIEPSZONA DZI%$o POKONAM CIE TWOJA WLASNA BRONIA ;) Jak widzicie troszke sie zdenerwowalam ;) Wczoraj po umyciu glowy wybieralam widlami wlosy z wanny. Przeraza mnie to. Powaznie.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
ar1es1
9 maja 2013, 10:51W pamiętniku to pierwsze zdjecie to już po olejowaniu:P W galerii jest to sprzed-to dopiero siano miałam:-/
ar1es1
9 maja 2013, 09:10Specjalnie wstawiłam do galerii fotki przed i po ok 10 olejowaniach:))
ar1es1
8 maja 2013, 12:28Eee nie przesadzaj:P Zajmuje mi to może 15minut no od jutra więcej będzie bo ABS który z nazwy 8minut ale ja robie nie po 25 powtorzen jak w filmiku tylko po 50;)) A spacery to na i przystanek robie sobie.Tzn np. nie czekam na pociąg do mnie na stacje tylko jade tym,co o stacje dalej się zatrzymuje i ten dystans na nogach robie:))) Ale to zależy od pogody bo wczoraj wybrałam krotsza trase bo padalo niestety:-/ Lec po ten olejek leniwcu im szybciej zaczniesz kuracje tym mniejsza polana ci się pokaze:PP
lola7777
7 maja 2013, 19:3014 km pfff ja z buta wiecej walne:)
kachagrubacha.wroclaw
7 maja 2013, 18:23no to juz nie wiem, moze... wiecej sexu :D jezeli nie pomoze to napewno nie zaszkodzi :)
ar1es1
7 maja 2013, 18:19A kupilas już ten olejek?Mi w sumie już po 3-4 zastosowaniach powstrzymal wypadanie...Ladnie pocwiczone widze:)) Pozdrawiam.
kachagrubacha.wroclaw
7 maja 2013, 17:59m@#$%^&a - lekarstwo dobre na wszystko :D
kachagrubacha.wroclaw
7 maja 2013, 17:56moja mamcia miala problemy z wlosami, dermatolog zalecil masowanie skory glowy , najlepiej szczotka , niekoniecznie druciana ale zeby pobudzic przeplyw krwi w skorze i duzo witaminy b. Polecil tez isc do endokrynologa bo moze to byc hormonalne. Mamie pomoglo masowane i podcinanie no i wit. B.
kachagrubacha.wroclaw
7 maja 2013, 17:50A o jakimz to lekarstwie myslisz :D