śniadanie około 320 k
mleko z płatkami , 2 kanapki z serem , wędliny, pomidory i ogórek
obiad około 300 k.
200 g ryby plus 200 g buraczków
podwieczorek około 120 k .dwa jabłka i kiwi
kolacja około 220 k.
2 kromki chleba waza plus sałatka z warzyw i serek wiejski 200 g
razem 980 k .
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
brzydkieKaczatko
12 października 2008, 17:00świtnie Ci idzie :) pozdrawiam :)