Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Powrót do ćwiczeń


17.09.2013

Od dzisiaj wracam do ćwiczeń przez ostatni miesiąc się obijałam na całego ale na szczęście waga ani drgnęła.
Wczoraj zaliczyłam pierwsze zajęcia ZUMBY.

Mój plan to 3 razy w tygodniu Zumba w miedzy czasie inne ćwiczenia  + dieta SB



© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.