Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Padam!!!


Witajcie!!
Dzisiejszy dzien był okropny!!!Mega zmeczenie i brak jedzenia przez caly dzien!!!
rano zjadlam tylko duzy jogurt i przez caly dzien do 18 nie jadlam!o 18 zjadlam rosoł i jednego pulpeta  i pozniej o 19 odrobine kisielu.Bylam padnieta...ehhh ale za to teraz zabieram sie do codziennych cwiczen tym razem partie ud pupy lydek!
Musze wdrożyć więcej wody w jadlospis bo w sumie malo pije..

Pozdrowionka:*:*:*
  • duszka189

    duszka189

    17 kwietnia 2012, 15:18

    oj ale proszę mi się tu nie głodzić, w żadnym wypadku, nawet kiedy czas cię goni

  • MamaGwiazdy

    MamaGwiazdy

    17 kwietnia 2012, 07:20

    Kochana, mało-zbyt mało. Ja dziś kupiłam sobie dużego żywca niegazowanego i mam zamiar wypić go przez 8 h pracy.

  • NaMolik

    NaMolik

    16 kwietnia 2012, 21:55

    tak zdecydowanie mało pijesz nie to co jesz, cala masa jedzienia :) :D oj zacznij jeśc i zycze spokojniejszego jutrzejszego dnia :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.