| Poniedziałek, 02 marca 2009 | |||
| Śniadanie: | Bułka z jajkiem i pomidorem, Herbata bez cukru | ||
| Obiad: | Filety z mintaja, Chleb żytni razowy, Kapusta pekińska z migdałami, Sok z czarnej porzeczki | ||
| Przekąska: | Kefirowe orzeźwienie | ||
| Kolacja: | Kanapka z łososiem i koperkiem, Herbata bez cukru, Kefir 2% tłuszczu | ||
Więc po pierwsze - trzymać się diety. No może nie ściśle z jadłospisem, ale na pewno w granicach zaplanowanych kalorii.
Po drugie - nie kupić żadnego ciucha J Styczeń i luty upłynął pod znakiem ciuchowych wyprzedaży i to niekoniecznie dla samej siebie ....chociaż przy okazji poszukiwania płaszcza , trzy dni pod rząd zakupiłam płaszczyk, kurte krótka i kurtke długą hehehehe.
Po trzecie w obliczu zbliżającego się lata - oszczędzać J
Po czwarte - cieszyć się wiosna .
Po piate - dużo chodzić.
Po szóste - jak najmniej mówić o chorobie.
Po siódme - jak najmniej mówić o pracy.
Po ósme - podarować odrobinę luksusu męzowi.:)
Po dziewiąte - przytulać dzieci.
Po dziesiate - przygotować się mentalnie do Wielkanocy J
Oj znalazłoby się więcej postanowień, ale w kontekście jednego miesiąca to i tak jest sporo J
magdast
2 marca 2009, 22:20Mysiu Pysiu hehhe ... hehe czego nie rozumiesz..mojego wpisu???? ;-)
megi62
2 marca 2009, 21:55taka Ciebie lubię - zdecydowaną, twardą kobietę która jest świadoma tego czego chce.
ToJaMajka
2 marca 2009, 21:18niech uda się z postanowieniami
Krstyna
2 marca 2009, 18:35brzmi niebiansko!Z reszta, cala reszta rowniez! Pozdrawiam!
mikrobik
2 marca 2009, 18:17Ja mam jutro ten Twój dzisiejszy jadłospis. Też nie trzymam się go dokładnie bo zwykle obiady robię na dwa dni i staram się aby to było zbliżone asortymentowo, ale głównie o podobnej kaloryczności. Udanego tygodnia!
Hejho
2 marca 2009, 10:55podobają mi sie Twoje postanowienia
marlak
2 marca 2009, 09:45No czuć wiosnę we wpisie.... jejku, ależ ta zima nas przygnębiała.... niech już sobie pójdzie i nie wraca... Pozdrawiam :))))
pikula
2 marca 2009, 09:35Sporo postanowień ! Ale czuć dużo radości i energii w Tobie Powodzenia i wytrwałości w postanowieniach !Jak zdróweczko ? Jak się czujesz? <img src=http://img80.imageshack.us/img80/8633/31tf0o.gif> Pozdrawiam i życze miłego dnia !