Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
rano trzeba wstać...


lub lepiej: jak dobrze wstać skoro świt :

można i tak :

(tecza)(tecza)(tecza)(tecza)(tecza)(tecza)(tecza)(tecza)(tecza)(tecza)(tecza)(tecza)(tecza)(tecza)(tecza)(tecza)(tecza)(tecza)(tecza)(tecza)(tecza)(tecza)(tecza)(tecza)(tecza)(tecza)(tecza)

Miłego dnia życzę ja i :

  • katy-waity

    katy-waity

    26 czerwca 2014, 19:28

    świetne te zwierzaki:) hmm,chyba aktualnie najbliżej mi z aktywnościa do chomika z tym jego 'kręciołkiem' w którym biega (nie wiem jak to się nazywa) - biegajac na orbitreku mniej więcej tak się czuje;)

    • MarilynMonroe2014

      MarilynMonroe2014

      26 czerwca 2014, 22:28

      jak Ci to przestaje dawać satysfakcję zmień coś, wprowadź coś innego do ćwiczeń.- powiedziała(m) co wiedziała(m) :-)

    • katy-waity

      katy-waity

      26 czerwca 2014, 23:13

      na razie się sprawdza, gdy dojdę do 75 kg zacznę wprowadzać szerszy wachlarz aktywności;)

  • Grubaska.Aneta

    Grubaska.Aneta

    26 czerwca 2014, 08:37

    pozytywnie;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.