Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Naprawde zmarzłam


Na głównym rondzie w miescie była dzisiaj awaria i wszystkie tramwaje stały, zablokowany cały ruch przez godzine. Tłum ludzi, masakra. Myslałam ze tam zamarzne!

Na pasku wagi zaznaczyłam kg mniej, dieta idzie mi dobrze, powoli zbijam kilogramy. Troche boje sie ze nie wytrzmam w swieta ale bede sie starała jesc jak najmniej.

Dzisiaj zjedzone: 965kcal

1. wiejski+ 2łyżeczki otrąb 240kcal

2. 3pierogi, pomidor 330kcal

3.kawa z mlekiem

4. 125g twarogu chudego, pomidor, mleko

+ duzo wody i herbaty

  • bonbon007

    bonbon007

    17 grudnia 2009, 20:08

    wytrzymasz, wytrzymasz :) gratuluje kolejnego kg :) ja tez sie boje swiat, ale jakos przetrwamy :D

  • TakeMyHand

    TakeMyHand

    17 grudnia 2009, 18:50

    Tak samo sie boje świąt, ale miejmy nadzieję, że sie uda!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.