Wracam na Vitalie jako MarikaXX( dawne konto Marika123 zostało zablokowane przez moderatorów;( ).
Jako cel stawiem sobie powrót do dawnej sylwetki i wagi. Z Wami musi sie udac!
Ostatnio sporo czytałam o diecie proteinowej, zamierzam ułożyc sobie cos na jej wzór, jesli któras z was tez wzoruje sie tej diecie prosze o kontakt, razem zawsze raźniej;)
Dzisiaj zjedzone: 920kcal
1. 2 jajka na twardo 190kcal
2. kawa 3w1 80kcal
3. pól torebki ryżu brązowego, parówka 380kcal
4.truskawki 150kcal
5. 250ml mleka 120kcal
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
eniedahplos
30 maja 2009, 16:20dzięki za komentarz. Też mi zablokowali poprzednie konto, dziady ;p Wiesz co? Jedz więcej (zwłaszcza na śniadanie i kolację) - to Ci mówię ja - waga będzie spadać, serio :)
annuschka
30 maja 2009, 16:07no ja juz tez nie jak zobaczysz na moj opis to z tymi 6kg juz sie paluje od polowy grudnia tez mi nie idzie a na poczatku...zawsze jest latwiej niestety
lineczkaxxx
30 maja 2009, 15:58Dziękuje!!!
SzukajacaSamejSiebie
30 maja 2009, 15:50a czemu ci konto malenka zablokowali;>? niegrzeczna bylas:)?! no ladnie:)! a tattoo- mam w planach kolejne:)
lineczkaxxx
30 maja 2009, 15:47a co to jest ta dieta proteinowa? Ile można na niej schudnąć tygodniowo?
CalkiemNowaLalola
30 maja 2009, 09:03hehe a ja mam jeszcze w ulubionych Twoja stary pamietnik:*