Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
kolejny mały sukces -0,8 kg


Dziś na wadze ubytek 0,8 kg ;) oby tak dalej. Kolejne ważenie za 7 dni ! Czyli będę się ważyć raz na tydzień.

Idę kochane naszykować śniadanko - od dziś 5 dni białek :(

  • sectet

    sectet

    5 kwietnia 2012, 21:00

    Powodzenia!!!!

  • artosis

    artosis

    2 kwietnia 2012, 14:10

    5 dni bialek ? dlaczego nie jednen bialek a jeden warzyw i bialek ??? przeciez to wlasnie dukan zmienil bo 5 dni to wiecznosc! jak nic po 3 dniu zaczniesz chciec cos slodkiego albo czekoladowego ....5 dni za dlugo.Jesli wytrwasz podziwiam ale na dluzsza mete to nie ma szans.

  • nulqa

    nulqa

    2 kwietnia 2012, 09:32

    Powodzenia, sama byłam kilka miesięcy na dukanie :)

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.