Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
marianka2011

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 39 lat
Miejscowość Wieś Kościelna
Wzrost 172 cm
Masa ciała 83.00 kg
Cel 69.00 kg
BMI 28.06
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Niepełne wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Do odchudzania skłoniło mnie 20 kilo nadwagi (rekord życiowy :-)) co jest wynikiem pozwalania sobie na więcej w ciąży oraz brak ruchu przez prawie 9 miesięcy - jedyny mój ruch to były spacery z psem :-)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Diet już trochę przeszłam w swoim nie aż tak długim życiu ;-) co prawda nawet mi się udało schudnąć wystarczyła silna wola, zrezygnowanie z tego co zabronione i ograniczenie tego co grzeszne ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.