Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 27


Hejkaaaa :), 

Sobotni dzień, jak to sobotni dzień :D

10:00 śniadanie- owsianka z bananem i sokiem z malin :), 

po 13:00 przekąseczka- 2 starte jabłka + banan + nektarynka i potraktowałam to blenderem, było pyszneeee :)

15:30 obiad- zupa buraczkowa, uwielbiam :D

przed 19:00 kolacja- jajecznica z 2 jajek + grzyby które sama zebrałam (cwaniak)


Po 20 wyszłam z domu i chyba zrobiłam z koleżankami 10 kilometrów po mieście, łydki bolą mnie tak strasznie dziś, że to SzOk! 

Ze względu na remont w domu mam od groma sprzątania, wywalania starych rzeczy, książek i wszystkiego co nie potrzebne! 

  • angelisia69

    angelisia69

    5 października 2014, 17:11

    o taka owsiana musiala byc pyszna ;-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.