Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
czas zaczac diete po porodzie :)


Czuje ze juz jestem gotowa zaczac diete... zmobilizowalam sie i mam nadzieje, ze moj zapal potrwa dlugo. Postanowilam obnizyc spozywane kalorie do 1400-1500. Zaczelam od niedzieli i wieczornego biegu i od pn. dieta :)))
  • klopsik28gda

    klopsik28gda

    30 października 2013, 09:38

    Powodzenia :) Trzymam kciuki !

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.