Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pierwszy dzień w pracy:)


oj czuję, że szybko schudnę :):):)
dużo chodzę, ponieważ moja praca polega na chodzeniu od drzwi do drzwi. Bardzo dużo dziś chodziłam od 9.30-19.30, aż mi się buty zepsuły :D

/śniadanie-pół kawałka chleba z szynką (7.00)
drugie i 3-cie śniadanie 2 bułki (ok 11 i 16)
obiad - 19.00


dużo wody :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.