kurcze napisałam i mi się nie zapisało to tak szybko teraz:D
Mam pracę :):):)
-śniadanie pól bułki 2 plasterki rzodkiewki 2 plasterki jajka na twardo+sałata(ok8)
-obiad frytki małe (ok 11)
-ok16(bułka +baton)
-ok 19 obiad-ziemniaczki+rybki(dorsz)
-23 pół bułki jak na śniadanie
dużo chodziłam i to w szpilkach ałaa ale spoko chociaż schudnę:D
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
mokatee
23 maja 2009, 15:10dziękuję Ci bardzo za te linki do ćwiczeń:* Napewno kiedys je wypróbuję:)
Mari1988
23 maja 2009, 11:42co się stało, że przytyłam? haha najpierw zaczęłam pić piwa i nic takiego się nie stało, nie tyłam ale dopiero zaczęłam tyć jak zaczęłam jeść fast food -y . Stało się to bardzo gdy wyjechałam rok temu nad morzem i jadłam sama niezdrowe rzeczy, no to się mi przytyło :/
kasiek27
23 maja 2009, 08:11To gratulacje ;)
unattainable
23 maja 2009, 02:39zgrabna bylas ;) a co sie stalo ze tak przytylas :0