Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
so f#$%in' happy...;D


Noooo i to się nazywa sukces....w dniu wczorajszym waga na siłowni pokazala nawet nie zamierzone 60 kg, ale nawet 59kg ;D takiego wyniku to ja nie widziałam od wiekow...!!

wohoooo....z czystym sumieniem mogę powiedzieć, ze regularny trening i umiarkowane spożywanie posilkow sa warte takiej chwili....!!

a teraz basen i opalanie....udanej niedzieli dla wszystkich!(slonce)

  • margo00

    margo00

    28 lipca 2014, 18:14

    dzieki dziewczynki ;) jak wychodziłam wczoraj na basen to nawet deszcz który nas zlapal na srodku basenu nie zepsol mi nastroju ;) trzymam za Was kciuki...ciezka praca daje efekty!:)

  • sarna88

    sarna88

    27 lipca 2014, 10:34

    gratulacje. od razu dzień jest lepszy :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.