Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
7 i 8


 W niedziele rano było nie źle bo 62,8kg. A dziś? Eh... Waga zaprotestowała i stanęła w miejscu. Nadal 62,8kg.. Odechciewa się jak take rzeczy człowiek w poniedziałek rano widzi. 

Wczoraj zjadłam kawałek ciasta ale strucla z jabłkiem więc nic straszliwie kalorycznego, zamiast 2 śniadania. 

Pójdę pobiegać po pracy jak nie będzie padało to mam nadzieje pomorze w jutrzejszym ważeniu. 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.