Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Odsypiam zeszły tydzień :)

Ja sama w to nie wieże w tym tygodniu śpię jak dziecko ,można by mnie ukraść a ja bym się nie obudziła .Uda nie bolą - teraz dla odmiany mam zajebistego siniaka na kolanie .Orła wywinęłam wczoraj aż mroczki w oczach zobaczyłam .Po ciemku przez pniak przepadłam jak do garażu leciałam ciekawe tylko kto lampę wyłączył - chłopaki  jak mnie zobaczyli w drzwiach - to chyba ze strachu - nikt się przyznać nie chce .

Czasu mi do południa brakuje bo się budzę po siódmej lub przed ósmą , do czego raczej nie jestem przyzwyczajona - ja to zawsze ranny ptaszek .

Dzisiaj jednak trening zaliczony .

Ja z tymi posiłkami to mam teraz jednodniowy poślizg tak więc wczorajszy obiad .

Kasz jaglana ,wątróbka drobiowa z pieczarkami ,cebulką i przyprawami .

Do pracy nic nie wzięłam bo mnie godzina pogoniła ale kupiłam sobie takie cudo .

No i  powiem tak - cudo to to było ja leżało za szybą .Skład bardzo przyzwoity faktycznie tylko pięć składników .Ale w smaku czuć składniki tylko dwa - tektura i kakao  .

Ja nie chcę urazić nikogo komu to smakuje ale jak dla mnie producenta powinni zamknąć .Za sianie propagandy o zdrowym jedzeniu .Bo jak jest  zdrowe to powinno być też smaczne .Oblizałam się i wyrzuciłam .Napchałam się moją ukochana wodą .W domu dopiero zjadłam kanapkę .

A dzisiaj na śniadanie miałam .

To bunc na sałacie z wędzonym szprotem ,papryką i szczypiorkiem .

Po treningu koktajl .

Oczywiście truskawkowy .

No i przed praca talerz żurku .Zdjęcie w telefonie .

Ile czasu taki wpis zajmuje -  jutro to wstanę chyba o dziewiątej .

A na jutro w planach szczupak -dostałam hi hi łapówkę .

KOLOROWYCH SNÓW :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.