Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Motywacja jak z tym u Was?

W czwartek Kajtek będzie miał 3 miesiące.  To już najwyższy czas coś ze sobą zrobić.  Póki co za namową jednej z Was zaczęłam jogę na kręgosłup, chociaż 10-15 minut dziennie. Bo z kregoslupem mam masakre a noszenie w chuscie tego małego smoka nie polepsza sytuacji. 

Jeszcze chwilka i zacznę kijkować, nie mogę się doczekać. Moja fizjoterapeutka też poleca mi też ruch. Marzy mi się basen ale póki co nie ma szans. 

Z dzieciem młodszym się docieramy i powoli zaczyna być coraz lepiej. Starsze dziecię ma za to bunt Ale jakoś dajemy radę.  

Dziś też jedną z Was mnie zainspirowała do przemyśleń na temat motywacji do odchudzania... jakie są Wasze motywację? Bo chcecie lepiej wyglądać? Dla siebie, męża, koleżanki czy ludzi w pracy może? Bo chudsza znaczy zdrowsza? 

No mnie w ogóle nie motywuje zdrowie niestety. Chcę być chudsza bo mam poczucie że świat tego ode mnie wymaga, żeby po Ciąży nie zostać w takim stanie. No sama nie mogę na siebie patrzeć w lustrze, ale bardziej niestety ten świat mnie przestrasza. I jeszcze gdzieś głęboko mam tak żebym nie chciała żeby dzieci się musiały mnie wstydzić. I żeby nie być taka jak moja mama że ciągle się odchudza i ciągle w głębokiej nadwadze. 

Chyba to nie jest najlepsza motywacja. A jak z tym u Was?