Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
zdziwienie


Dzisiaj jestem w autentycznym szoku. Mam 2 dzień @ i od kilku dni nawet nie próbowałam stawać na wagę. Zważyłam się dwa dni przed i miałam 20 dkg więcej to się wkurzyłam chociaż wiedziałam, że to nie moja wina. Ale na wagę już tylko kątem oka spoglądałam. Ale dzisiaj nie wytrzymałam i jest mniej od ostatniego ważenia o 0,4 kg, nawet podczas @. Super. Głupio może to zabrzmi ale tak się przyzwyczaiłam do ćwiczeń, że jak teraz nie daję rady bo boli mnie brzuch okropnie, to mi ich brakuje. Tego się nie spodziewałam.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.