Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Waga prawdę ci powie ...



niby logiczne, ale nie do końca ... zjesz  ryż i zaraz na wadze więcej - ryż zatrzymuje wodę...

 No, ja ryżu wczoraj nie jadłam. Dzisiaj raniutko wskoczyłam na wagę ... i jest spadek, ale za mały żeby skończyć pierwszy krok milowy diety... mam jeszcze tydzień na dojście ( coś mi się wydłużył ten krok milowy  )

Ale w sumie nie jest źle, mam  - 0.5 kg ... zabrakło tylko 300 gramów  ... (moje założenie spadku tygodniowego to 800 g )

Hmm .. muszę zacząć za każdym razem ważyć owoce, inne produkty skrupulatnie ważę a owoce jakoś nie. A może to nie wina owoców? w końcu kilograma przecież nie zjadam, nie wiem ... może moja Pani Dietetyk coś na to zaradzi ...

--------------------

A dzisiaj to jakiś senny dzień jest. Od wczoraj u nas pada, jest strasznie ciemno i przez to ponuro.  Zupełnie nic nie chce się robić ( a czeka na mnie stos prasowania  ) nawet mój Bruno śpi ciągle ...

No nic, idę skończyć obiad dla rodzinki - dzisiaj filety z dorsza ... ja mam dorsz w galarecie ( zrezygnowałam z galarety, nie mam ochoty się tym bawić dzisiaj )

Trzymajcie się cieplutko , miłego popołudnia


  • jbklima

    jbklima

    31 lipca 2010, 13:13

    dzięki , zaglądasz do mnie a ja nie bardzo.........cieszę się , że chociaż Ty jesteś nieugięta i trzymasz się planu.....wierzę , że dojdziesz do celu jak kiedyś...byłaś dla mnie wzorem i kopalnią wiedzy na nasze tematy...zapału nie mam ale czekam na ten jeden dzien i zaczne diete i inne działania .....moje psy śpią i w dzień i w nocy, stare są...dziś piękna pogoda u nas...ciepło i słonecznie, pa g.

  • sklotka

    sklotka

    31 lipca 2010, 07:43

    No niestety jeśli chodzi o chudnięcie, to nie od nas zależy ile schudniemy w danym dniu ;/ Pozdrawiam

  • sklotka

    sklotka

    31 lipca 2010, 07:41

    No niestety jeśli chodzi o chudnięcie, to nie od nas zależy ile schudniemy w danym dniu ;/ Pozdrawiam

  • grazyna665

    grazyna665

    30 lipca 2010, 16:50

    Pół kilo zawsze to lepsze niż nic oby tak dalej u nas też pada i nic się nie chce mam nadzieje że nad morzem będzie lepsza pogoda jutro wyjeżdżamy na dwa tygodnie mam nadzieje że będzie słonce chociaż przez tydzień. 9godz jazdy masakra.góry mamy bliżej ale nie służą mi przy moim ciśnieniu.

  • kotkaGapcia

    kotkaGapcia

    30 lipca 2010, 13:36

    Gratuluję spadku wagi, w moim rejonie też pada codziennie od tygodnia. Pozdrawiam

  • wampirek88

    wampirek88

    30 lipca 2010, 13:19

    ta pogoda ostatnio jest okropna, u mnie pada już chyba z tydzień i cały tydzień taki jakiś senny...w każdym razie gratuluję spadku:) pozdrawiam

  • wiosna1956

    wiosna1956

    30 lipca 2010, 13:13

    u mnie rano padało i świeciło słonko a teraz jest ponuro ale ciepło i sennie - pozdrawiam -iwa

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.