Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Znow pol kilo w dol :)

Mija tydzien a ja z wagi 91,2 dzis mam nawadze 85,7.

Wynik jak dla mnie oszalamiajacy.

Jeszcze z 5 kilo i juz rozmiar mniejszy bedzie.

O 9:30 jedziemy z kuzynka i jej synkiem  na sniadanie a potem z chlopakami do centrum zabawy.

Na 17 na u lekarza odebranie wynikow. Wczoraj dostalam okres i tez bylam na tym rowerze o ktorym opowiadalam 700 kcal spalone.13,5 km i w jedna strone tylko pod gorke. Pot po dupie splywal.

Jutro ide na kolacje z kolezanka i tez jade rowerem, wiec kolacje spale :)Dobrze, ze ta gorka to juz w drodze do domu, bo bym byla spocona jak szczur

Idzie dobrze, az za dobrze, tego sie nie spodziewalam :)

MIlego dnia Kochane!

Wyznaczylam sobie to co che osiagnac. Zobaczymy czy sie uda :)

Cel I 1.07- 82

Cel ll 1.08- 77

Cel lll 1.09- 73

Cel lV 1.10- 70

Cel V 1.11-68 (tu posram sie w gacie jak tyle bedzie)

Cel Vl 1.12-66

Cel Vll 24.12- 63

Jak na gwiazdke osiagne wage 63 kilo to zrobie sobie tatuaz :)

Pol roku na zrzucenie troche ponad 20 kilo to chyba realny czas.

Nagrody za moje cele:

Za pierwszy tylko usmiech i relaksujaca kapiel

Za drugi cel kupie sobie nowa bluzke, bo juz bedzie rozmiar w dol a moze nawet i dwa

Za trzeci cel pojde zrobic sobie paznokcie

za czwarty osiagniety cel fryzjer

za piaty osiagniety cel oddam synka do dziadkow i pojde z mezem do kina i na kolacje

Za 6 ci 7  cel kupie sobie od stop do glow cos nowego i bede oszalamiac wszystkich na swieta 2014 :) (w prezecie od meza zrobie sobie tatuaz albo na kostce albo na nadgarstku  date urodzin synka i jego imie i malutkie auto :))

Za utrzymanie wagi zaoszczedze na pobyt w spa dla dwuch osob w aqua termie tu u nas w miescie, Musze miec 400 euro.