Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
powrót córki marnotrawnej ...6 miesiecy mineło:(


Witam was wszystkie w tym nowym roku 2019. Dawno mnie tutaj nie było , wiele zmian za mną ,kilka załamań , wiele potknięć , starania podnieść się i zaczynać od nowa i tak bez końca. 

Jak z wagą ? cóż witamy 83-84 na wadze i noworoczne postanowienie aby do czerwca zejśc te 20 kg , Smutne że co roku zaczynam walczyć ,ale gdzieś w połowie drogi gdy juz zaczyna byc widać efekty ja wracam do starych nawyków i tak ciągle...

A co tam u was ? jakie macie noworoczne postanowienia

Jakie efekty już osiagnełyście i ile po świetach was przybrało?

Miłęgo dnia 

  • 14chochol

    14chochol

    3 stycznia 2019, 20:44

    Mam tylko dwa: posprzatac dom w kazdym kacie i splacic dlugi.

  • fatsecret

    fatsecret

    3 stycznia 2019, 13:42

    Mój cel to też około 20 kg :) Na pewno damy radę, trzymam za Ciebie kciuki żeby tym razem udało się do końca schudnąć i utrzymać wagę! :)

  • LastChance2016

    LastChance2016

    3 stycznia 2019, 12:17

    Moim celem też jest 20 kg więc do dzieła :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.