Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Znowu dołek!!!

Witajcie!!!

Niestety, znowu waga lekko w górę. Zaczyna mnie to wkurzać, choć staram się racjonalnie myśleć i szukać przyczyn, a nie wpadać w panikę!!!

W poniedziałek zobaczyłam prawie 1 kg wyżej niż w sobotę. Zbladłam, wściekłam się, zaniemówiłam!!!! Okropność !!!!  Zaczęłam analizować swoje grzeszki dietetyczne z ostatnich dni!   Doszłam do wniosku, ze troszkę się chyba nazbierało - mały cukiereczek jednego dnia, dwa ciasteczka owsiane drugiego, w postny piątek z głodem rzuciłam się na klika placuszków ziemniaczanych za nim zrobiłam sobie makaron z sosem pomidorowym i tuńczykiem!!!  Ale tyle!!! Znowu potem cały tydzień mozolnie chudłam i pilnowałam diety!!! UF!!!!!!!!!!!!  Naprawdę mi ciężko i przykro!!!!!

Na początku tygodnia piłam ziółka na stawy, z korzeniem arcydzięgla,pokrzywa i czarną porzeczką- może od tego woda mi się zatrzymała???  Może macie doświadczenia z ziołami i wiecie co działa pozytywnie, a co nie?  Piję troszkę na wyczucie i czasem sama coś sobie mieszam!

Mam jedna malutką nowinkę - może światełko w tunelu dietetycznych wpadek!!! Usłyszałam, że człowiek, który pił przez dwa miesiące codziennie 0,5 szklanki soku z zielonej pietruszki z cytryną i wodą schudł 7 kilo. Nic nie zmieniał w diecie poza tym sokiem!. Dzisiaj zaczęłyśmy z mamą pić ten  sok! Kupiłam dwa pęczki pietruszki na jutro, bardzo dużo jej trzeba na 0,5 szklanki. Powodzenia w walce z pokusami!!!!