Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nowy start?

Zmieniłam plan diety na Smacznie Dopasowaną, na pasku wygląda to jakbym wcześniej wcale nie była w Vitalii! Byłam miesiąc na IGPro. Jestem trochę zdziwiona!  Cały miesiąc moich starań się rozpłynął!
Efekty tego miesiąca -   -2 kg na wadze, trochę mniej centymetrów w talii - 4, nieco mniej w innych okolicach. Najważniejsze, że codziennie ćwiczę i mam więcej energii. mniej mnie bolą stawy!!!
 Za tydzień wyjeżdżam do Londynu. Ciekawa jestem bardzo, co będzie jak wrócę!!!