Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
zimno :)

Hej Piękne, 

popadało - biało wszędzie, że aż miło. Byliśmy na sankach i porzucaliśmy się śnieżkami, teraz wszystko się suszy na grzejniku i jak odtajam to wykonam dzisiejszy trening bo jak to mówi Maryśka:

hehehe rozbraja mnie ten demot

Jeśli chodzi o jedzenie jestem zadowolona, także przedstawiam Wam:

- obiad: pieczony sznycel z indyka na porach z cukinią, pieczarkami i suszonymi pomidorami:

- a takie mi oto śniadanie moi chłopcy mi przygotowali - jogurt naturalny, z otrębami i musli z dodatkiem migdałów i mandarynki:

- a tutaj moja wczorajsza kolacja: sałatka z roszponki z pomidorkami i serem feta:

- no i przegryzka, bo coś mi się ssanie włączyło i żeby nie sięgnąć po zakazane to zjadłam 2 garście takich dmuchanych ziarenek gryczanych:

Bardzo dobre i mało kaloryczne, no i co najważniejsze sprawdzają się w kryzysowych sytuacjach

POZDRAWIAM!!!