Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
zdjęcia jedzonka z soboty


Pokażę Wam tylko zdjęcia z soboty, bo mój wczorajszy dzień jedzeniowy nie nadaje się na upublicznianie w serwisie dietetycznym Byliśmy cały dzień u teściów, więc był zwykły tradycyjny obiad niedzielny, ciastka i lody do kawy, a po powrocie do domu zwykła późna kolacja - także same widzicie, po łapach mnie i tyle...

 

Zatem jedzenie z soboty:

 

- ŚNIADANIE: chleb pełnoziarnisty z koncentratem i szynką drobiową, pomidorki koktajlowe i biała rzodkiew

 

- II ŚNIADANIE: jabłko

 

- OBIAD: cała miska takiej sałatki z szynką i kukurydzą, jedna kromka chleba ciemnego

 

- KOLACJA: jogurt nat. z kakao, słodzikiem i otrębami

 

Dzisiaj jestem już grzeczna, także buziaki moje Piękne!

  • szepczaca12

    szepczaca12

    21 lutego 2012, 14:14

    OJAAAA sałatka wygląda bosko!!

  • emidi

    emidi

    21 lutego 2012, 10:48

    Wczoraj zabrakło zdjec, ale jem dzis taki sam obiad wiec sie pojawi! :)

  • cottage

    cottage

    21 lutego 2012, 09:22

    ach to jedzenie u teściów, mi też zawsze nie służy...:)dobrze,że to tylko jeden dzień.Atakie sałatki uwielbiam!!

  • kami111

    kami111

    21 lutego 2012, 08:33

    ale fajna sałatka ! Możesz podać szczegółowy przepis?

  • odzawszegruba

    odzawszegruba

    20 lutego 2012, 18:48

    Ja tez juz dzisiaj grzeczna jestem :))

  • .beautiful

    .beautiful

    20 lutego 2012, 15:43

    to jest galaretka , akurat mieszkam w irl - więc nie wiem czy w polsce można ją kupić ;) .

  • Amelia31

    Amelia31

    20 lutego 2012, 15:31

    dzieki za pocieszenie:) Twoje menu wyglada bardzo smakowicie, szczegolnie ta salatka (co w niej jest, jakis sos dalas?).

  • angela22

    angela22

    20 lutego 2012, 14:47

    Jeden dzień....ale dasz radę;)! Obiadki u teściów....zgubna rzecz;) hehe!!!

  • bella1984

    bella1984

    20 lutego 2012, 12:20

    aj tam, ten jeden dzien bezdietowy, nic ci nie bedzie ;D Smaczne to menu ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.