Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
trzeba było walczyć o komputer / fotojadło


Dzisiaj żeby dostać się do komputera trzebabyło stoczyć niezłą walkę, najpierw z mężem a potem z synem, aż mnie przy końcu nerwy brały, bo nikt nie liczył się z moim zdaniem - nie ma to jak jedna kobitka w męskim świecie.

Dietę trzymam twardo, chciaż jest mi coraz ciężej.

 

Oto wczorajsze fotojadło:

 

- ŚNIADANIE: chleb pełnoziarnisty z koncentratem, plaster szynki i trochę sałatki z grillowanym kurczakiem

 

- II ŚNIADANIE: jabłko i migdały

 

- OBIAD: resztka sałatki z kurczakiem (bo nie lubię jak się ma coś zmarnować) i kromka chleba pełnoziarnistego

 

- KOLACJA: jogurt nat. z łyżką dżemu niskosłodzonego truskawkowego z otrębami i mrożonymi jagodami

 

To wszystko na dziś, uciekam na herbatkę

  • odzawszegruba

    odzawszegruba

    12 lutego 2012, 16:20

    U mnie jest tak samo, walka o komputer :))) Menu pyszne

  • odzawszegruba

    odzawszegruba

    12 lutego 2012, 16:20

    U mnie jest tak samo, walka o komputer :))) Menu pyszne

  • bella1984

    bella1984

    12 lutego 2012, 15:57

    Ja narazie walcze tylko z mezem, ale jak moje dziewczyny podrosna, to pewnie tez nie bede miala nic do powiedzenia ;( Taki los matek ! Jedzonko jak zwykle pyszne ;)

  • Awelina

    Awelina

    12 lutego 2012, 15:21

    pycha :-)

  • Porcelana88

    Porcelana88

    12 lutego 2012, 15:16

    Ale pysznie !!!! :)

  • sloneczkooo666

    sloneczkooo666

    12 lutego 2012, 15:03

    mmm pysznie :D

  • TanCerca

    TanCerca

    12 lutego 2012, 15:01

    mniam :))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.