Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
URODZINOWO!!!;) / czorajsze fotomenu


Dziś są moje urodziny i aż śpiewać mi się chce!!!

Ciągle w duszy 19 lat mi gra, no ale 28 lat tez się kończy tylko raz

Mąż ze starszy m synkiem złożyli mi życzenia z samego rana, potem telefony od rodziców i brata, nawet jakaś zabłąkana firma kosmetyczna do mnie zadzwoniła z życzeniami i nie mogła zrozumiec dlaczego nie chcę przyjąć od nich drobnego prezentu, w końcu to "tylko" 25zł - prawdziwa okazja, hehehe jak ja znam takie telefony, no ale nic, absolutnie nic nie jest mi w stanie popsuć tego dnia, bo to MÓJ DZIEŃ!!!

Mąż zabiera mnie wieczorem do kina  i jestem przeszczęśliwa!!!

 

A oto wczorajsze fotomenu:

 

- ŚNIADANIE: chleb pełnoziarnisty z otrębami, pół wędzonego trawela, pomidor i resztka czerwonej papryki

 

- II ŚNIADANIE: mandarynka i migdały

 

- OBIAD: zapiekany naleśnik z mąki razowej ze szpinakiem, cebulą, czosnkiem, twarogiem i polanym sosem czosnkowym z jogurtu 0%

 

- KOLACJA: z braku jakichkolwiek warzyw w domu, była tylko pozostała część wędzonego trawela

 

To by było na tyle w dniu dzisiejszym moje Piękne!!!

  • Porcelana88

    Porcelana88

    5 lutego 2012, 08:52

    super menu !!!

  • cottage

    cottage

    3 lutego 2012, 19:42

    WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO!!!!! zdrówka i spadku kg przede wszystkim!!!

  • Chantal93

    Chantal93

    3 lutego 2012, 13:31

    najlepszego , i oby z dietką było jak najlepiej , abyś doszła do swego celu ; ) menu pychaa ; )

  • bella1984

    bella1984

    3 lutego 2012, 12:04

    no kochanan, to jestes moj rocznik, ale ja mlodsza jeszcze jestem bo mam27 hihii...jeszcze ;) Wszystkiego najchudszego ;) Smaczne to menu !

  • Amelia31

    Amelia31

    3 lutego 2012, 11:33

    Sto lat! Sto laT!

  • bierdonka0

    bierdonka0

    3 lutego 2012, 11:25

    o cholercia.. moge prosic w wiadomosci przepis na tego krokieta szpinakowego? :D

  • malgonia1940

    malgonia1940

    3 lutego 2012, 11:20

    wszystkiego co najepsze:)naleśnik apetyczny

  • lidianna

    lidianna

    3 lutego 2012, 11:20

    wszystkiego najlepszego:-)

  • odzawszegruba

    odzawszegruba

    3 lutego 2012, 11:16

    Wszystkiego najlepszego!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.