Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
mroźno, ale przyjemnie / zdjęcia jedzonka

Witam dziewczyny i chłopcy

Mroźno na dworze, aż zgolone włosy na nogach dęba stają a ja z małym zaliczyłam już poranny szybki spacer (a raczej marsz) do biura na rozmowę z szefem - z której i tak nic nie wynikło.

Dietkę trzymam dzielnie, nie poddaję się i walczę, walczę, walczę!!!!

A oto moje wczorajsze menu:

- ŚNIADANIE: kromka chleba z szynką drobiową i pół czerwonej papryki

- II ŚNIADANIE: mąż zrobił mi sałateczkę owocową z mandarynki, jabłka, jogurtu nat. 0%, otrąb, migdałów, imbiru i cynamonu, posypanej lekko słodzikiem - PYCHOTKA

- OBIAD: puszka tuńczyka w sosie własnym z sałatką z roszponki, czerwonej cebuli, zielonych oliwek, kawałka czerwonej papryki i połowy zielonego ogórka, z sosem greckim i dodatkiem siemienia lnianego

- KOLACJA: pozostałość sałatki z obiadu z kromką ciemnego chleba

Nie mam dzisiaj pomysłu na obiad, mąż zje wczorajsze kotlety a ja??? Musze się zastanowić....

Buziaki moje Piękne!!!