Mel b na uda
Na pośladki
Na brzuch
I półtora godz nordic walking. ..
Kilo mi wzrosło aż nie możliwe...
Próbuje w to uwierzyć ze stalo sie tak bo za kilka dni mam okres.. czy to prawda ze tyjemy podczas okresu ?
Jestem zalamana ...
Bylam tak zmotywowana a gdy zobaczylam te liczby. .. jakos mi sie dziwnie zrobiło. ..
mamagda11
24 marca 2013, 22:28Dzięki troche mi humor poprawilyscie. No zobaczymy jak to będzie :)
Soleta
24 marca 2013, 22:22Zważ się rano, po całym dniu jesteś cięższa, bo jesz :) A jeśli ćwiczysz dłużej to pamiętasz, że mięśnie też ważą, więc lepiej zamień wagę na centymetr :)
uczulonanaswiat
24 marca 2013, 22:21ja puchnę na @ i dni płodne;) wtedy aż skaczę o 4 kg :-) przestałam się ważyć często,a za to miara w ruch poszła^^ :-) pozdrawiam.