Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
7 dni :)


Już 7 dni z Mel B i przysiadami a 4 z brzuszkami :) Jeszcze chce mi się wykonywać ćwiczenia chociaż z przysiadami jest coraz trudniej :D 
Jutro moje urodziny i pewnie moja dieta na chwilę zostanie przerwana bo mama piecze mi pyszny tort :D No ale nadrobię ćwiczeniami.
 
  • bellezaaa

    bellezaaa

    29 maja 2013, 15:19

    Skoro nadrobisz ćwiczeniami to masz pozwolenie na ten tort ;) Chyba lepiej jest więcej zjeść i więcej poćwiczyć niż na odwrót. Aaa i wszystkiego najlepszego jak bym jutro zapomniała ;D

  • JustynkaF

    JustynkaF

    28 maja 2013, 21:37

    Pogodą się w ogóle nie przejmuj! Jak biegasz i również po, jesteś cała zgrzana jakby było 40 stopni! Dziś głupia z bluzą biegłam, dobrze, że miałam pod spodem krótki rękawek. Patelnia! :D

  • Margaryncia

    Margaryncia

    28 maja 2013, 21:24

    Ja działam 30 minut hula hop, aby się nie zanudzić to co 10 minut robię "przerwę" na serię przysiadów (teraz po 40-50, wcześniej po 20), brzuszków i ćwiczeń z tammy na nogi :P Polecam :)

  • JustynkaF

    JustynkaF

    28 maja 2013, 21:14

    ohoho, oby to była prawda :D

  • Valdi4320

    Valdi4320

    28 maja 2013, 21:11

    Piękne zdjęcia :)

  • JustynkaF

    JustynkaF

    28 maja 2013, 21:04

    O nic mi nie mów! Ja dopiero zrobiłam 70 przysiadów, a już płaczę :P

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.