Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pozbyłam się nadwagi!!! oficjalnie !! BMI 24


Jestem wagowo w granicach normy uznanej społeczne. Niestety podczas grudniowego chorowania i świąt ćwiczyłam nieco mniej i poleciały mi mięśnie, więc spadek wagi jest też z tym związany. Trener uznał, że to niemożliwe, że dużo mimo wszystko ćwiczyłam i to wina diety. Mam mieć korekte mojej diety na piątek. Dobijać będę się koktajlami białkowymi, miejmy nadzieję, że to pomoże. 

Ogólnie mam kolejne 4 ubranka w rozmiarze SSSSS :D Wymiana garderoby trwa :)

W nowym roku ruszam jeszcze bardziej z kopyta, do dnia X pozostało coraz mniej czasu :)

  • smakosz_ciasteczek

    smakosz_ciasteczek

    12 stycznia 2017, 01:35

    Gratulacje!!!

  • CookiesCake

    CookiesCake

    11 stycznia 2017, 12:26

    Brawo ;) Ja się oficjalnie już pożegnałam z otyłością, teraz jeszcze mnie czeka nadwaga, ale i na to przyjdzie pora ;D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.