Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
18.02


Zycze wszystkim milego tygodnia

 

Ja dzis niestety zaspalam i nadal duchem jestem w moim lozku.

Mam nowe postanowienie. Bede wazyc sie co dwa tygodnie, bo przy mojej diecie postepy sa dosc powolne okolo 1 kg na dwa tygodnie, wiec wazenie sie czesciej ma maly sens.

 

Dzis na sniadanie:

owoce-banan, gruszka i morela

potem zjem 1 kroke czarnego chleba

lunch salatka, do tego kroka chleba

podwieczorek jablko

po powrocie do domu nie mam planu co tu zjesc

 

  • aannxx

    aannxx

    18 lutego 2013, 10:12

    Mało na śniadanie.

  • Hawaii.

    Hawaii.

    18 lutego 2013, 10:04

    ja właśnie zaczęłam się ważyć co 2 dzień i widzę sama po sobie, że oczekuję wielce spektakularnych efektów.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.