Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jutro wazenie ! Tuszy hahaha


Prawde mowiac, nie moge sie juz doczekac wazenia mojej tuszy. Z jednej strony mam lekka obawa, ze bedzie wiecej niz przed tygodniem, z drugiej mam nadzieje, ze jednak zobacze 72 z kawalkiem.

Trzymajcie kciuki za mnie!

Jem moim zdaniem sporo,ale rzeczy niskokaloryczne, duzo warzyw, troche mieska (bez ktorego nie wyobrazam sobie zycia) i owoce.

Co dzis zjadlam do godz 11:00

Moje dwa sniadanka dzis to

Kawa z mlekiem

serek wiejscki jabluszko

2 kromi czarnego z maslem

No i stalo sie dostalam w pracy 2 jajka z niespodzianka... otworzylam wyjelam zabawki... i postanowilam zabrac czekolade dla dzieci...

Zobaczymy czy mi sie uda

 

 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.