Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Po wakacjach :)


Wracam po wakacjach, po przegranej niestety walce ze swoją wagą   W zamian za to mam nową motywację, siłę i chęci aby zmienić coś w sobie  Koniec z podjadaniem, pożegnanie słodyczy, a rozpoczęcie wyzwania przysiadowego, brzuszków i wzmożonej aktywności fizycznej  Mam nadzieję, że tym razem lepiej się spiszę. Planowany termin zobaczenia efektów: Sylwester 20113/14 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.