Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dziś grill:) kiełbaska będzie na pewno i
szaszłyczek też:P ale to nic:)


Witajcie:)
Właśnie trwają przygotowania do grilla:P wiem, że dzisiaj będzie trochę grzeszków jedzeniowych, ale to w końcu grill na świętowanie mojego magistra:P więc nawet trzeba pogrzeszyć:P

Śniadanie:
 zielona herbata
 kromka chleba z wędliną, sałatą i rzodkiewką
 banan

II Śniadanie:
 koktajl (zmielone siemię lniane+zmielone otręby granulowane+kozieradka)


Może nie wygląda super i nie smakuje najlepiej, ale na dobrą pracę jelit i ładne piersi (w szczególności kozieradka) to polecam:)





  • Yekaterina77

    Yekaterina77

    7 lipca 2012, 20:44

    Nie no mgr w końcu robi się raz w życiu, także śmiało możesz dziś grzeszyć:) pozdrawiam serdecznie

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.