Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nowa/zaczynam dietę.

Dzisiaj założyłam tu konto.

Zaraz po świętach przechodzę na dietę, by w końcu wyglądać jak należy.Kiedyś byłam uzależniona od jedzenia teraz wolę zdrowe odżywianie.Raz udało mi się schudnąć 20 kg i nawet nie ciągnęło mnie do słodyczy ani słonych przekąsek myślę,że to kwestia przyzwyczajenia do zdrowego jedzenia. . Tylko ostatnio trochę odpuściłam i parę kg wróciło,jednak  teraz jedząc  na szczęście nie czuję,aż takiej przyjemności,bo wiem,że jest wiele lepszych rzeczy w życiu ;)