Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Swietne !!!!


Witam ;)


Przepraszam, ze was nie odwiedzalam, ale miala straszne leiwe dni i moja 'dieta' nie byla taka jaka powinna byc, ale dzis juz jest dobrze ;)


Bilans:
Sniadanie: maly pomidorek, troche papryki dwa chlebki typu wasa z serkiem ze szczypiorkiem
Obiad: zupa pomidorowa z ryzem 
Podwieczorek: troche jogurtu i 1,5 kromki ciemnego chlebka z serem i ketchupem
Kolacja: 1,5 kromki z serem :)

Teraz ide was odwiedzic . Pozdrawiam ;*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.