Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
70,0kg...



Jak na zlość..;) ja chyba nigdy nie zejdę z tych 70 kg..xd  za każdym razem jak tu dochodzę, to na wadze postaje jakaś bariera i nie moge niżej juz zejść.. zobaczymy, może jutro się uda...;p dzisiaj trening, ćwiczenia i takie taam..xd
A u Was dziewczyny, jak tam waga.?;)
*****


**************
Let's go!;)
  • spioszek16

    spioszek16

    10 sierpnia 2013, 15:39

    spokojnie , daj sobie czasu troche :) a 7 zniknie

  • malinaaa215@

    malinaaa215@

    10 sierpnia 2013, 13:40

    dziękuję Wam wszystkim za komentarze.;) właśnie wróciłam z siłowni..xd postaram się nie ważyć przez najbliższe kilka dni, chociaz wiem, że będzie mi trudno... za chwilkę obiadek..;)

  • GrusiaBananusia

    GrusiaBananusia

    10 sierpnia 2013, 12:21

    ach daj spokój z tą wagą, już nie mam do niej siły. ćwiczę 3 razy dziennie jem zdrowo, nietłusto, niesłodko, niekalorycznie i co? i waga stoi w miejscu a dzisiaj to pokazała nawet 0,4 kg więcej niż tydzień temu. coraz częściej się zastanawiam, po co mi to wszystko, skoro efektow brak.

  • Pauliska95

    Pauliska95

    10 sierpnia 2013, 11:19

    Dasz radę ;) Waż skę co tydzień, to będzie widać wtedy różnice :)

  • vitalijka000

    vitalijka000

    10 sierpnia 2013, 09:21

    U mnie już bliżej 68 =-O,nie daj się

  • gruszkin

    gruszkin

    10 sierpnia 2013, 08:27

    Odstaw wagę w kąt chociaż na tydzień jak nie dłużej i rób swoje. Takie codzienne ważenie jest frustrujące. Wynieś ją do piwnicy....

  • Marsowa

    Marsowa

    10 sierpnia 2013, 08:24

    Może lepiej ważyć się rzadziej? U mnie w pon.minie tydzień diety i ćwiczeń, ale jakoś teraz zastanawiam się, czy nie ważyć się co 2 tyg.albo jeszcze rzadziej :)

  • malinaaa215@

    malinaaa215@

    10 sierpnia 2013, 08:04

    dziękuję i ja równiez powodzenia życzę.;)

  • laskotka7

    laskotka7

    10 sierpnia 2013, 08:01

    mam o samo :) raz w ub roku odką się odchudzam miałam 69...a później antybiotyki i się zesrało za przeproszeniem. teraz znowu doszłam do 70. za tydzień mam ślub chcę 69 :)

  • Gaba26

    Gaba26

    10 sierpnia 2013, 08:00

    no dokładnie trzeba sie powstrzymać z ważeniem :) Życzę ci 6 z przodu :)

  • malinaaa215@

    malinaaa215@

    10 sierpnia 2013, 07:48

    nie wiem, czy dam radę.. wszedł we mnie nawyk ważenia się codziennie..

  • j.lisicka

    j.lisicka

    10 sierpnia 2013, 07:45

    Na pewno przekroczysz :) Spróbuj nie ważyć się tydzień :)

  • TropicRose

    TropicRose

    10 sierpnia 2013, 07:43

    Ja się dzisiaj nie ważyłam, ale wczoraj 72 kg, słabo :/

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.