Tak jak w temacie.
Ważę 90,8 kg
Wczoraj jeszcze na kolacją (o 21.00, bo tak z pracy wrócił mój D.) kotlet schabowy, ziemniaki z masłem, marchewka z groszkiem + 2 drinki.
Wczoraj nie ciągnęło mnie do słodyczy!!! DZIWNE
Za chwilkę idę do kościoła, a później wstąpię do jakiegoś centrum handlowego uzupełnić zapasy jogurtów naturalnych, orzechów, owoców, ryb, ryżu brązowego itp.
lecę
Buziolki......
johana78
26 października 2015, 08:31Trzymam kciuki :)
hewaa
25 października 2015, 21:59Mogę polecić dietę Vitalii . Są efekty. Oczywiście jeżeli zalecenia dietetyka wprowadzi się w życie.Ja dużo się nauczyłam i jak myślałam co jem - chudłam. Trzymam kciuki za Ciebie.
dytkosia
25 października 2015, 20:07Powodzenia :)
Magdalena762013
25 października 2015, 18:38Trzymaj sie mysli, ze przy 80 wszystko bedzie lepiej lezalo:))).
sylwiana54
25 października 2015, 17:58Powodzenia i wytrwałości :)
lukrecja1000
25 października 2015, 11:02Życzę sukcesów w dietkowaniu niechaj waga grzecznie spada!Pozdrawiam i zycze słonecznej niedzieli☀ i nie deszczowego☔ tygodnia
cytrynka0409
25 października 2015, 09:52witaj na pokładzie :-) ja zaczęłam w czwartek ze smacznie dopasowaną i powiem Ci że jak na razie jest bez kryzysu. Pamiętaj grunt to nie poddawać się. Trzymam kciuki za Ciebie :-)
grubciaakasia
25 października 2015, 09:13powodzenia na nowej diecie, trzymaj sie
Anetshen1974
25 października 2015, 09:01Powodzenia!!
endorfinkaa
25 października 2015, 08:48Powodzenia!!!
sisinko
25 października 2015, 08:28Trzymam kciuki , powodzenia :) ja też na tej diecie i jest dobra!