Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Środa (23)


Najbardziej nie lubię jak zmieniają mi się wieczorne plany jedzeniowe i zamiast zdrowej sałatki z kapusty pekińskiej wskakuje niezdrowy twister w KFC.... :|, no cóż, wczoraj na kolację zjadłam twistera....

a plany jedzeniowe na dziś:


Rano woda z miodem i cytryną

Śniadanie: twaróg chudy klinek z dżemem nisko-słodzonym + pomelo + herbata ziołowa

II śniadanie: pomarańcza

Obiad: kasza z masłem, woda.

Kolacja: sałatka z kapusty pekińskiej, ta co miała być wczoraj :)

W tak zwanym "międzyczasie" pewnie wypije jakąś kawę z mlekiem, co zwiększy lekko poziom nakolorycznienia :PP


Dzisiaj juz środa...

w sobotę muszę/chcę "przelecieć" okna ;)

i "popełnić" zakupy przedurodzinkowe.

We wtorek przyjdą moi Rodzice i Psipsiółka z mężem, więc ciasto muszę upiec i wymyślić coś na kolację.... Macie może jakieś pomysły co można zrobić niebanalnego na kolację dla kilku osób, żeby było efektowne, a nie pracochłonne??

Każda porada na wagę złota :)

Buziolki........

  • MllaGrubaskaa

    MllaGrubaskaa

    17 marca 2015, 12:21

    Całe szczęście twister na kolację wpada raz na jakiś czas a nie co dziennie ;))

  • parla32

    parla32

    11 marca 2015, 22:17

    Nie pracochłonne ,ale kaloryczne i pyszne to białe kiełbaski owinięte boczkiem i Zapiekane w piekarniku. Samo się robi i zapach cudny :)

    • Malgoska39

      Malgoska39

      12 marca 2015, 06:45

      to zrobię na święta!!! albo.... hmmmm... muszę się zastanowić ;))))

  • Magdalena762013

    Magdalena762013

    11 marca 2015, 22:09

    Tak, uwazaj na okna i na twistery:). Dopiero chorowalas i diero waga spadla... A co do jedzonka to moze jakas zapiekanka albo spagetti? Lub po prostu salatka grecka, pieczone udka...

    • Malgoska39

      Malgoska39

      12 marca 2015, 06:44

      o! sałatka grecka ! ale do tego zrobię pierś kurczakową w cieście ziołowym z przepisu choccolatte1983. Super, dzięki! a okna już po prostu muszę! :)))

  • kiryaa

    kiryaa

    11 marca 2015, 20:33

    W moich przepisach jest strucla drożdżowa z 3 serami i oliwkami Jest mega pyszna no i coś zupełnie innego :)

    • Malgoska39

      Malgoska39

      12 marca 2015, 06:42

      to dość kuszące.... serdeczne dzięki :)))

  • vita69

    vita69

    11 marca 2015, 11:46

    ostatnio w knajpce jadłam pierś z kurczaka faszerowaną suszonymi pomidorami i mozarellą...dobre to było:)

    • Malgoska39

      Malgoska39

      11 marca 2015, 12:42

      mozzarella tak, pomidory suszone nie (po prostu nie lubię), ale może mozzarella ze szpinakiem.... hmmm... Dzięki.... :))))

  • moderno

    moderno

    11 marca 2015, 10:15

    Szybko i łatwo zrobisz pierś z kurczaka z pieczarkami w cieście francuskim lub tartę ze szpinakiem i łososiem.

    • Malgoska39

      Malgoska39

      11 marca 2015, 12:40

      o, ciekawie... może spróbuję, dzięki :))

  • choccolatte1983

    choccolatte1983

    11 marca 2015, 08:45

    http://gotowaniecieszy.blox.pl/2009/09/Aromatyczny-kurczak-w-ziolowym-ciescie.html

  • izabela19681

    izabela19681

    11 marca 2015, 07:14

    Okna sobie zostaw na ładniejszą pogodę a i dopiero co chyba wyszłaś z choroby.... Miłego dnia :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.